반응형 배달허리통증1 오토바이 허리통증 배달 비수기 장시간 주행 극복 방법 장시간 도로를 달려야 하는 오토바이 배달 라이더들의 고민 중 하나는 바로 허리통증입니다. 겨울철 지나면서 손상된 노면으로(얼고 녹는 과정에서 도로상태 악화) 충격이 발생하고, 비수기 배달 시간이 늘며 허리통증을 호소하는 라이더가 늘어나고 있습니다. 극악의 배달 비수기 허리통증 극복하는 방법에 대해 알려드립니다. ※배달장사 직배 자영업 6년, 플랫폼 6년 경력의 부업 라이더 경험 기반으로 자세한 정보 알려드립니다. 목차 오토바이 허리통증 원인 오토바이 허리통증 해결방법 오토바이 허리통증 원인 오토바이 허리통증의 주된 원인은 바로 '장시간 배달업무'로 인해 발생합니다. 오토바이 구조상 주행 시 신체가 경직될 수밖에 없는데요. 경직된 자세로 장시간 주행 하다 보면 허리근육이 단단하게 굳게 되고, 충격 발생 시.. 2024. 3. 14. 이전 1 다음 반응형
